Jakarta, 17 Desember 2020
Tips dari PPKM Kesehatan oleh dr. Eddy Kristianto disebutkan, ada beberapa rempah atau bahan makanan penurun kolesterol yang baik buat kesehatan, apa saja bahan-bahan tersebut :
1. Black Garlic
2. Ketumbar
3. Kayu Manis
4. Jahe
5. Lemon
6. Kenari
7. Teh Hijau
8. Kedelai
9. Alpukat
10. Salomon, Tuna, Tongkol dan Tenggiri
11. VCO
12. Gandum/Oatmeal
13. Kelor